Dat bloed wordt sinds 1 januari 2007 onderzocht op 17 aandoeningen. Bij vroegtijdige behandeling kan schade voor het kind beperkt worden.
Vóór 2007 werd getest op drie aandoeningen. De testmogelijkheden zijn nu echter verbeterd; ook zijn de behandelmogelijkheden, zoals door geneesmiddelen of diëten, uitgebreid. Een
vroege diagnose betekent dat de behandeling binnen een paar dagen na de geboorte gestart kan worden, waarmee de negatieve gevolgen voor het kind beperkt kunnen blijven en behoorlijke gezondheidswinst
behaald kan worden.
Op de website www.hielprik.nl vindt u meer informatie over de ‘nieuwe’ hielprik en de 17 aandoeningen waarop wordt gescreend.

[Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap/Erfocentrum, januari 2007]

De meeste ziekten bij dieren zijn gelukkig niet besmettelijk voor de mens. In Nederland heersen relatief weinig ziekten die u van dieren kunt krijgen.
Helaas neemt hun aantal wel toe, vooral omdat we meer reizen (naar verre landen), maar ook door de klimaatsverandering.
Er zijn ziekten die u kunt oplopen via voedsel, tijdens het wandelen in de natuur, maar ook van huisdieren.
De ziekte van Lyme, kattenkrabziekte, toxoplasmose en zwemmersjeuk zijn enkele voorbeelden van ziekten door dieren.
Het RijksInstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft een website ontwikkeld met alle informatie over ziekten door dieren: www.ziekdoordier.nl.

[Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap, januari 2007]

Eén keer per dag 30 minuten, twee keer 15 minuten of drie keer 10 minuten, als het maar minstens 5 minuten achter elkaar is. Maak van 30 minuten bewegen geen punt.
Beweegt u 30 minuten per dag? Voor gezonde mensen, maar ook voor diegenen met een beperking of een chronische aandoening heeft een actieve leefstijl juist een gunstig effect op de gezondheid. U voelt
zich nog lekkerder ook. Het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) voert campagne voor meer bewegen.

Lees de Folder over Gezond bewegen of kijk op www.30minutenbewegen.nl.

[Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap / NISB, februari 2007]

Heel soms komt er bij preventief onderzoek een verborgen kwaal aan het licht, maar er kleven vooral nadelen aan dergelijke testen. Zo zijn de kosten hoog, de foutmarges groot en kan een uitslag
tot onnodige ongerustheid leiden.
Dit geldt zowel voor zelftests voor bijvoorbeeld cholesterol, HIV of darmkanker, maar ook voor check-ups en ‘total body scans’.
Ook de Gezondheidsraad stelt dat een groot aantal mensen ten onrechte als mogelijk ziek worden bestempeld, met onnodig nader onderzoek of overbodige, ingrijpende behandelingen als gevolg.

Lees voor meer informatie de nieuwsberichten op www.kiesbeter.nl (‘Zelftest is vaak meten zonder weten’ en ‘Inspectie pakt aanbieders medische check-ups aan’).

[Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap / kiesBeter.nl, februari 2007]

Deze oproep is gedaan naar aanleiding van de uitzending van televisieprogramma RADAR. In deze uitzending werd beweerd dat een hoog cholesterolgehalte niet tot hart- en vaatziekten leidt. Het
slikken van medicijnen om het cholesterol te verlagen zou dus niet nodig zijn. Deze medicijnen noemen we statines (bijvoorbeeld simvastatine).
De uitzending heeft veel onrust veroorzaakt. Veel patiënten hebben naar aanleiding van de uitzending contact gezocht met hun huisarts of cardioloog. Volgens het NHG (Nederlands
Huisartsen Genootschap) is in verschillende studies aangetoond, dat een hoog cholesterolgehalte een van de risicofactoren is voor hart- en vaatziekten. Dat betekent dat een hoog cholesterolgehalte
een verhoogde kans geeft op het krijgen van hart- en vaatziekten. De NVVC (Nederlandse Vereniging voor Cardiologie) stelt dat ‘de ongenuanceerde en onevenwichtige beeldvorming veel
onrust heeft gebracht in de spreekkamer van de cardioloog resulterend in onnodige discussies over de veiligheid van statines’.
Ook de Inspectie voor de Gezondheidszorg zegt geen enkele twijfel te hebben over de werking van de cholesterolverlagers.
Lees voor meer informatie het bericht van het NHG of de
oproep van de NVVC aan alle patiënten die medicijnen gebruiken om het cholesterol te
verlagen.

[Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap, maart 2007]

Het aantal mensen met overgewicht is toegenomen. In Nederland is 46 procent van de volwassenen te zwaar. Bijna 13 procent van de vrouwen heeft ernstig overgewicht. Bij mannen is dat 10
procent.
Ook het aantal rokers is niet verminderd. Bijna 30 procent van de Nederlanders van twaalf jaar en ouder rookt. Er zijn wel iets minder zware rokers.
Het alcoholgebruik is de laatste jaren niet gewijzigd. Ruim 11 procent van de Nederlanders van twaalf jaar en ouder behoort tot de zware drinkers.
Van alle Nederlanders beweegt 45 procent niet genoeg, volgens de Nederlandse Norm Gezond Bewegen.
Lees voor meer informatie het hele bericht van CBS.

[Bron: Centraal Bureau voor de Statistiek / Nederlands Huisartsen Genootschap, maart 2007]

Een tekencontrole na een uitstapje in de natuur is een kleine moeite. Heeft een teek u toch te pakken, dan kunt u hem eenvoudig zelf verwijderen.
Teken leven vooral in struiken en hoog gras, niet alleen in natuurgebieden, maar ook in parken en tuinen. Ze laten zich vallen op passerende mensen en dieren en bijten zich (pijnloos) vast in de
huid. Teken zijn vooral actief van maart tot november. Door het opzuigen van bloed zwelt de teek langzaam op tot een bruinzwart bolletje.

Adviezen
Sommige teken zijn besmet met bacteriën. Ze kunnen dan ziekten overdragen, zoals de ziekte van Lyme. Als u de teek binnen 24 uur verwijdert, is er weinig kans dat u wordt besmet. U kunt de kans
op tekenbeten verminderen door hoog gras en struiken te vermijden en in de natuur op wandelpaden te blijven. Goed sluitende kleding (met lange mouwen en broekspijpen) kan enige bescherming geven,
maar is op zomerse dagen niet praktisch. Bij kleine kinderen kan een pet bescherming geven tegen teken die op het hoofd vallen. Het is goed om de huid na verblijf in de natuur aan het einde van de
dag zorgvuldig op teken te (laten) controleren.

Hoe verwijdert u een teek?
U kunt het best met een spitse pincet de teek zo dicht mogelijk op uw huid vastpakken, zonder het lijf van de teek samen te knijpen. Trek de teek voorzichtig uit de huid. Als het snuitje van de teek
hierbij afbreekt en in de huid achterblijft is dat niet erg. Het resterende stukje zweert er, net als een splinter, vanzelf weer uit. Vermoed wordt dat er dan meer kans bestaat op besmetting. Als het
u niet lukt de teek te verwijderen, laat het dan dezelfde dag op de praktijk doen. Pas ná het verwijderen van de teek kunt u het wondje desinfecteren met alcohol of jodiumtinctuur. Noteer de
datum van de tekenbeet in uw agenda.

Wanneer contact opnemen?
Het is belangrijk dat u contact opneemt als in de weken of maanden na de tekenbeet:
• een rode vlek op de huid ontstaat die steeds groter wordt (groter dan 5 cm);
• een grieperig gevoel ontstaat met koorts en spierpijn;
• u dubbel gaat zien of een scheef aangezicht krijgt;
• u pijn, krachtverlies of tintelingen in uw ledematen krijgt;
• er gewrichtsklachten ontstaan.
U krijgt dan medicijnen (antibiotica) om verdere ontwikkeling van de ziekte van Lyme te voorkomen.

Klik hier voor meer informatie:
• Een teek? Pak ‘m beet! (folder van RIVM)
• NHG-Patiëntenbrief Tekenbeet
• NHG-Patiëntenbrief Ziekte van Lyme

[Bron: RIVM / Nederlands Huisartsen Genootschap, april 2007]

De folder is een uitnodiging om eens op een andere manier met uw huisarts in gesprek te raken. Weet u eigenlijk wat uw huisarts allemaal voor u kan betekenen? Welke verwachtingen hebt u van uw
huisarts? Uw huisarts zal uw vragen graag beantwoorden en kan bijvoorbeeld toelichten hoe de praktijk is georganiseerd en waarom.
Bekijk de patiëntenfolder en praat er eens over met uw
huisarts.

Nederlanders zijn ook minder dan voorheen bereid om een orgaan van een overleden familielid beschikbaar te stellen. Volgens het NIVEL is de toestemming van de nabestaanden doorslaggevend bij
beslissing over orgaandonatie. Vaak bepalen zij of een overleden familielid donor wordt of niet. De meerderheid van de Nederlanders vindt ook dat nabestaanden om instemming gevraagd moet worden.

De helft van de Nederlanders blijkt voorstander van een zogenoemd actief registratiesysteem. Hierbij worden mensen die nog niet geregistreerd staan als donor aangeschreven. Als zij geen donor
willen zijn, kunnen zij de brief terugsturen. Als iemand ook op een tweede brief niet heeft gereageerd, wordt hij geregistreerd als donor.
In de huidige situatie kunt u zich alleen actief als donor opgeven. Dat kan door een formulier in te vullen dat bij huisarts of apotheek verkrijgbaar is. U kunt het formulier ook via Internet
opvragen, via www.donorofniet.nl. Laat in elk geval aan uw familie weten of u na uw overlijden donor wilt zijn.

[Bron: Nivel, mei 2007]

Dit concludeert het Nederlands instituut voor onderzoek van de gezondheidszorg (NIVEL) na onderzoek onder 477 mensen met astma.

Astmapatiënten die hun klachten niet goed onder controle hebben, ervaren klachten als benauwdheid en piepen en slapen slecht. Vaak worden ze gehinderd bij dagelijkse werkzaamheden en sporten.
Dat is jammer, want door een juist gebruik van medicijnen kan veel leed voorkomen worden.

De klachten kunnen verergeren door prikkels in de omgeving, zoals sigarettenrook, parfum en baklucht. De omgeving blijkt niet altijd even goed rekening te houden met de astmapatiënt. Zowel in
kennis als in gedrag schiet de omgeving in de ogen van astmapatiënten te kort.

Lees voor meer informatie de NHG-Patiëntenbrieven over inhalatiemedicijnen bij Astma bij
kinderen en Astma bij volwassenen, en Leven met astma.
Of kijk op de website van het Astma Fonds.

[Bron: Nivel / Nederlands Huisartsen Genootschap, mei 2007]